Flow -elämän virta

Tutkimuksia onnesta, siitä kun kaikki sujuu.

Unkarilaissyntyinen, Yhdysvalloissa asuva psykologian professori Mihaly Chikszentmihalyi kirjoittaa asiasta, joka menee viime vuosikymmeninä markkinoille tulvineita onnellisuus- ja menestysoppaita syvemmälle: ilosta. Mikä saa ihmisen tuntemaan iloa olemassaolostaan?

Chikszentmihalyi on yli kahdenkymmenen vuoden ajan tutkinut, millaisissa tilanteissa ihminen nauttii olemassaolostaa ja kokee syvää iloa. Tällaisista hetkistä, joita kirjoittaja kutsuu optimaalisiksi kokemuksiksi, syntyy flow-tila, jolle on tyypillistä intensiivinen keskittyminen ja tehtävään uppoutuminen: ajan kulu katoaa ja kaikki muu unohtuu. Ihminen tuntee, että hänen kykynsä ovat täydessä käytössä, hän hallitsee tilanteen ja on ehjästi ja kokonaan oma itsensä.

FLOW - elämän virta osoittaa, että ilon ja elämän täyteyden kokemus, flow on jokaisen tavoitettavissa, kun opimme asettamaan itsellemme sopivia haasteita ja tavoitteita sekä kontrolloimaan tietoisuuttamme. Kyse on itsen, oman ainutlaatuisen minän löytämisestä ja vaalimisesta jokapäiväisessä elämässä.

Kirja sisältää seuraavat luvut:

• Onnellisuudesta
• Tietoisuuden anatomia
• Iloa ja elämän laatu
• Flow`n, edellytykset
• Kehon flow
• Ajatusten virta
• Flow työssä
• Yksinäisyys ja seura ilon lähteenä
• Kaaoksen huijaaminen
• Tarkoituksen löytäminen.

Mihaly Chikszentmihalyi on Chicagon yliopiston psykologian professori ja johtaa Quality of Life Research Centeriä Kaliforniassa.

Mihaly Chikszentmihalyi on kirjoittanut myös kirjat: Hyväbisnes sekä KEHITTYVÄ MINUUS, visioita kolmannelle vuosikymmenelle.

Kustantaja:

RASALAS

ISBN:

952-5421-26-0

Julkaisuvuosi:

2005

Kieli:

Suomi

Asu:

Sidottu

Sivumäärä:

426

Hinta:

38,00

Saatavuus:

Tilattavissa

Toimitusaika:

5 työpäivää

Avainsanat

Mihaly Chikszentmihalyi: HYVÄ BISNES Johtaminen, flow ja tarkoituksen luominen